Trang chủSức khỏe đời sống
Sức khỏe đời sống
Những sai lầm khi điều trị cảm mạo
Trùm chân cho ra mồ hôi rất không khoa học: Sau khi ra mồ hôi, nhiệt độ của cơ thể người bệnh tuy...
Những trường hợp đau đầu không được xem thường
Hầu như mọi người trong đời đều có những lần đau đầu ở những mức độ khác nhau. Vậy đau đầu do đâu mà...
Mấy kiêng kỵ trong bảo vệ mũi
Kỵ lấy ngón tay ngoáy lỗ mũi: về mùa đông xuân hoặc mùa hè viêm nhiệt, khí hậu tương đối khô táo,...
Mười triệu chứng bệnh cần hết sức cảnh giác
Thân nhiệt thấp: Nếu nhiều ngày xuất hiện thân nhiệt thấp, không cải biến được, lại có kèm cả ăn uống giảm sút,...
Những thói quen sinh hoạt nguy hiểm
Bỏ bữa ăn sáng: Bỏ bữa sáng rất dễ sinh đau bụng, đau dạ dày và bị bệnh sỏi thận.
Chạy bộ lúc...
Những thói quen có hại cho sức khỏe
Vừa uống bia, rượu vừa hút thuốc lá: Khi uống bia, rượu mà hút thuốc lá, do vì chất nicotine có trong khói...
“Những thói quen vệ sinh” mất vệ sinh
Mọi người thường cho rằng chân bẩn hơn tay, do đó mà phân biệt chậu dùng để rửa mặt và rửa tay riêng,...
Cần coi trọng chứng bệnh tiêu chảy ở người cao tuổi
Công năng lọc của thận suy giảm và tính mẫn cảm của trung khu miệng khát của đại não giảm thấp, hiện tượng tiêu...
Người cao tuổi không nên ngồi xổm đại tiện
Không ít người già hoặc người bệnh cao huyết áp thường hay bị trúng phong ngay trong nhà xí, người nhẹ thì lần ra...
Mười kiêng kỵ trong tập luyện thể thao thể dục của người cao tuổi
Những năm gần đây phong trào người cao tuổi tham gia tập luyện thể thao thể dục rất thịnh hành, đó là hiện tượng...
Những người không nên đi xe đạp
Những người bệnh động kinh: Bệnh của những người này bất cứ lúc nào cũng có thể phát ra, tự mình hoàn toàn...
Những người không nên bơi
Bơi là một vận động hết sức phổ cập, nhưng không phải ai bơi cũng thích hợp cả, những người sau đây không nên...
Những người không nên nhảy múa
Những người sa nội tạng: Những người bị các bệnh như sa dạ dày, sa thận và thoát vị. Nếu những người này...
Những điều kiêng kỵ trong luyện tập thể thao
Ba không nên khi tập luyện về buổi tối
Có một số người sáng ra không tranh thủ được thời gian tập luyện nên tập...
Bốn kiêng kỵ trong chữa trị bệnh cho người cao tuổi
Kỵ không coi trọng sức khỏe khi tuổi đã cao: Cùng với sự không ngừng tăng trưởng của tuổi tác, các cơ quan,...
Bốn kiêng kỵ trong bảo vệ sức khỏe người cao tuổi
Kỵ nhìn lâu: "Người cao tuổi nhìn lâu tổn thương huyết": Người cao tuổi vì cả khí lẫn huyết đều hư suy, thị...
Bốn kiêng kỵ trong bảo vệ sức khỏe người ở tuổi trung niên
Kỵ lao động quá mức: Người ở tuổi trung niên, trên vai mang hai gánh nặng gia đình và công tác xã hội,...
Mười chú ý trong sinh hoạt của người lao động trí óc
Mỗi buổi sáng nên vận động cơ thể nhiều như đi ra ngoài trời, đi bách bộ, tập thể dục, tập thái cực...
Ba chú ý để phòng các “bệnh do máy điều hòa” gây ra
Ở trong những gian phòng lắp máy điều hòa nhiệt độ thì nên lắp kèm thêm cả bộ phận chống ẩm, đồng thời...
Các chứng bệnh nguy hại phát sinh trong cuộc sống hiện đại
Hội chứng ở nhà cao tầng: Một số người sinh sống và hoạt động ở trong những nhà cao tầng có đầy đủ...
Không nên xem nhẹ vệ sinh tâm lý
Thân thể khỏe mạnh không chỉ hạn chế ở việc chú trọng giữ gìn vệ sinh, rèn luyện thân thể và dinh dưỡng đầy...
Tắm cần tránh những thói quen gì có hại cho sức khỏe
Khi tắm không nên kỳ cọ mạnh vào da
Khi tắm không ít người có thói quen kỳ xát mạnh vào da, thậm chí có...
Trời lạnh, không nên rửa mặt bằng nước nóng
Về mùa đông lỗ chân lông của tuyến mồ hôi trên da mặt do vì giá lạnh mà thu co lại, nếu lúc đó...
Không được giải trừ mệt mỏi bằng xối nước lạnh vào đầu
Có những người liên tục làm việc và học tập trong thời gian dài, cảm thấy đầu óc căng thẳng, váng đầu, tinh thần...
Những thói quen ngủ tưởng vô hại nhưng rất nguy hiểm
Về mùa hè không nên nằm ngủ trên nền nhà, ngoài trời
Về mùa hè, có một số người thích nằm trên nền nhà, ngoài...
Ngủ giường dát phẳng có thể chữa được bệnh
Nếu được ngủ một đêm trên chiếc giường có dát phẳng thì những sai lệch chút ít trong cơ thể do sau một ngày...
Giờ ngủ lý tưởng trong ngày để tăng cường sức khỏe
Buổi tối 9-10 giờ đi ngủ. Khoảng 5 giờ sáng dậy là lý tưởng nhất, bởi vì từ 9 giờ tối đến 10 giờ...
Những người không được uống bia
Bia tuy có một số chất dinh dưỡng nhất định và là đồ uống có tính chất khai vị tốt, nhưng có một số...
Khi uống bia cần chú ý những gì?
Sau khi lao động hay tập luyện vất vả mệt nhọc, kỵ uống bia ngay lúc đó: Có nhiều người sau khi lao...
Ăn đường quá nhiều hại đến trí lực và tuổi thọ
Nói đến đường, trước hết phải phân biệt giá trị khác nhau giữa đường đỏ và đường trắng, khẳng định đường đỏ bổ hơn đường...