Mục lục bài viết
Bạn có thể thường tự làm những điều đơn giản để giảm ngứa vùng hậu môn (hậu môn). Hãy tìm sự trợ giúp y tế nếu ngứa không giảm.
Cách giảm ngứa vùng hậu môn tại nhà
Nên
- Rửa nhẹ nhàng và làm khô vùng hậu môn sau khi đi tiêu và trước khi đi ngủ.
- Rửa chỉ với nước, hoặc sử dụng xà phòng không mùi khi rửa.
- Mặc quần lót cotton rộng rãi.
- Giữ cơ thể mát mẻ – tránh mặc quần áo và ga trải giường khiến bạn nóng bức.
- Ăn nhiều chất xơ – chẳng hạn như trái cây, rau quả, bánh mì nguyên hạt, mì ống và ngũ cốc để tránh táo bón.
Không nên
- Không lau khô vùng hậu môn sau khi rửa bằng cách chà xát hoặc lau, thay vào đó hãy dùng khăn hoặc bông gòn để thấm khô.
- Tránh lau hoặc chà sát quá nhiều với khăn ướt.
- Không gãi, nhưng nếu bạn không thể dừng lại, hãy giữ móng tay ngắn và đeo găng tay cotton vào ban đêm.
- Không căng thẳng khi đi vệ sinh.
- Không sử dụng xà phòng có mùi, bồn tắm có bọt hoặc dầu tắm.
- Không sử dụng nước hoa hoặc phấn gần vùng hậu môn.
- Không ăn thức ăn hoặc đồ uống làm ngứa thêm, chẳng hạn như caffeine, rượu, trái cây họ cam quýt hoặc thực phẩm cay.
Nhà thuốc có thể giúp với ngứa vùng hậu môn
Bạn có thể hỏi nhà thuốc nếu họ có khu vực riêng tư để bạn có thể nói chuyện.
Họ có thể đề xuất:
- Các loại kem và thuốc mỡ bạn có thể mua để giúp giảm ngứa, chẳng hạn như kem steroid.
- Thuốc và các điều bạn nên làm tại nhà nếu nguyên nhân là do giun kim – trẻ em dưới 2 tuổi và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần gặp bác sĩ, nữ hộ sinh hoặc nhân viên y tế.
Tìm một hiệu thuốc
Sử dụng kem và thuốc mỡ steroid cho ngứa vùng hậu môn
Không sử dụng kem hoặc thuốc mỡ steroid lâu hơn 1 tuần vì chúng có thể làm kích ứng da của bạn và làm tình trạng tồi tệ hơn.
Hãy tìm sự tư vấn y tế nếu ngứa không biến mất sau khi sử dụng kem hoặc thuốc mỡ steroid trong 1 tuần.
Lời khuyên không khẩn cấp: Gặp bác sĩ nếu:
- Bạn bị ngứa vùng hậu môn không khỏi.
- Cơn ngứa cứ trở lại.
- Bạn có cảm giác đau ở vùng hậu môn.
- Bạn có máu trong phân, có thể có màu đỏ đậm hoặc đen.
- Bạn bị chảy máu hoặc rỉ chất lỏng từ vùng hậu môn.
- Bạn nhận thấy sự thay đổi trong thói quen đi đại tiện.
- Bạn bị ngứa vùng hậu môn và cảm thấy ngứa ở những phần khác trên cơ thể.
- Bạn nhận thấy sự thay đổi xung quanh vùng hậu môn mà không bình thường đối với bạn.
Điều trị từ bác sĩ
Bác sĩ sẽ cố gắng tìm ra nguyên nhân gây ngứa của bạn. Họ có thể cần kiểm tra vùng hậu môn (khám trực tràng).
Tùy thuộc vào nguyên nhân, bác sĩ có thể:
- Đề nghị thử các cách để giảm ngứa tại nhà.
- Kê đơn thuốc, chẳng hạn như kem steroid mạnh hơn hoặc thuốc mỡ.
Quan trọng
Hãy báo cho bác sĩ ngay lập tức nếu một loại kem, thuốc mỡ hoặc thuốc khác làm tình trạng ngứa tồi tệ hơn.
Các phòng khám sức khỏe sinh sản có thể giúp với ngứa vùng hậu môn
Bạn cũng có thể đến một phòng khám sức khỏe sinh sản nếu bạn nghĩ rằng ngứa vùng hậu môn của bạn có thể do một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) – chẳng hạn như khi bạn đã quan hệ tình dục không an toàn. Họ có thể cung cấp các phương pháp điều trị giống như những gì bạn nhận được từ bác sĩ.
Nhiều phòng khám sức khỏe sinh sản cung cấp dịch vụ không cần hẹn trước, nơi bạn không cần phải đặt lịch.
Tìm một phòng khám sức khỏe sinh sản
Nguyên nhân gây ngứa vùng hậu môn
Không phải lúc nào cũng có nguyên nhân rõ ràng cho ngứa vùng hậu môn. Nếu ngứa nhanh chóng cải thiện, có thể nguyên nhân là do một điều gì đó không cần điều trị, như ra nhiều mồ hôi trong thời tiết nóng.
Nếu ngứa kéo dài lâu hơn, bạn có thể có ý tưởng về nguyên nhân từ các triệu chứng khác mà bạn có. Hãy gặp bác sĩ nếu bạn lo lắng hoặc nếu các triệu chứng của bạn liên tục trở lại.
Ngứa vùng hậu môn và các nguyên nhân có thể
| Các triệu chứng khác kèm theo ngứa vùng hậu môn | Nguyên nhân có thể |
|---|---|
| Tình trạng xấu hơn vào ban đêm, có giun trong phân (trông giống như những mảnh chỉ nhỏ) | Giun kim, đặc biệt ở trẻ em |
| Máu đỏ tươi khi đi tiêu | Trĩ (bệnh trĩ) |
| Phân bị rỉ hoặc không kiểm soát được khi đi tiêu | Tiêu chảy hoặc không kiểm soát được |
| Vết loét, sưng hoặc kích ứng | Nhiễm nấm hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) |
| Ngứa ở nơi khác trên cơ thể | Tình trạng da như chàm hoặc vẩy nến |
| Trong khi sử dụng thuốc lâu dài | Tác dụng phụ của kem steroid, kháng sinh, một số loại gel và thuốc mỡ cho bệnh trĩ hoặc nứt hậu môn, và tinh dầu bạc hà |
Quan trọng
Thật không bình thường khi ngứa vùng hậu môn do một điều gì đó nghiêm trọng. Nhưng hiếm khi, nó có thể là dấu hiệu của các tình trạng như tiểu đường hoặc ung thư hậu môn, vì vậy điều quan trọng là bạn cần được kiểm tra bởi bác sĩ.