Đau xương cụt là gì?
Coccydynia là thuật ngữ y tế chỉ đau xương cụt. Xương cụt của bạn, hay còn gọi là coccyx, nằm ở cuối cột sống và được cấu tạo từ ba đến năm đốt sống hợp nhất (các xương nhỏ hỗ trợ cột sống của bạn).
Đây là một vấn đề phổ biến, và phụ nữ cùng những người được chỉ định là nữ khi sinh ra có nguy cơ mắc phải cao gấp năm lần so với nam giới và những người được chỉ định là nam khi sinh ra.
Bạn có thể bị coccydynia do chấn thương, chẳng hạn như ngã, hoặc từ các nguyên nhân khác như sinh nở hoặc ngồi quá lâu trên bề mặt cứng. Thường thì, đau xương cụt chỉ nhẹ và sẽ tự khỏi hoặc thuyên giảm với điều trị, nhưng đôi khi, cần có phương pháp điều trị mạnh hơn.
Triệu chứng của đau xương cụt
Coccydynia có thể là cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói. Cơn đau có thể tăng lên khi bạn ngồi hoặc đứng lâu, ngả lưng khi ngồi, hoặc đứng lên từ tư thế ngồi. Bạn cũng có thể cảm thấy đau khi đi đại tiện hoặc trong lúc quan hệ tình dục.
Ngoài đau xương cụt, bạn có thể có các triệu chứng khác liên quan. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau xương cụt, các triệu chứng này có thể bao gồm:
- Đau lưng và đau thần kinh tọa
- Sưng
- Rối loạn giấc ngủ
- Trầm cảm và lo âu
- Tê hoặc ngứa ở tay, chân hoặc vùng bẹn
- Vấn đề về ruột hoặc bàng quang, chẳng hạn như khó khăn khi đi vệ sinh
- Khối u đáng chú ý ở khu vực xương cụt
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy gặp bác sĩ vì chúng có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe khác cần được giải quyết.
Nguyên nhân đau xương cụt
Đau xương cụt thường do một chấn thương rõ ràng, chẳng hạn như ngã về phía sau và rơi xuống xương cụt của bạn. Nhưng còn nhiều nguyên nhân khác có thể gây ra cơn đau, và đôi khi nguyên nhân không rõ ràng.
Chấn thương hoặc tai nạn
Đau xương cụt có thể do chấn thương, chẳng hạn như ngã về phía sau và tiếp đất bằng xương cụt. Một cú ngã như vậy có thể làm bầm tím, trật khớp hoặc gãy xương cụt.
Cơn đau cũng có thể do chấn thương từ căng thẳng lặp đi lặp lại.
Những chấn thương này có thể xảy ra khi bạn chơi thể thao hoặc tham gia vào các hoạt động như đạp xe cần chuyển động lặp đi lặp lại, có thể làm căng các mô xung quanh xương cụt.
Ngồi trên bề mặt cứng
Nếu bạn ngồi trên bề mặt cứng, trên bề mặt hẹp, hoặc trong tư thế không thoải mái quá lâu, điều đó có thể gây ra chấn thương nhỏ cho xương cụt. Ngồi lặp đi lặp lại trong những tư thế này cũng có thể gây đau.
Mang thai và sinh nở
Trong thai kỳ, cơ thể bạn tiết ra hormone làm mềm khu vực giữa xương cụt và xương cùng, và đôi khi, điều này có thể kéo căng các cơ và dây chằng xung quanh xương cụt đến mức gây đau.
Sinh nở là một nguyên nhân phổ biến gây coccydynia. Các dây chằng và cơ xung quanh xương cụt có thể bị kéo căng và căng thẳng trong quá trình sinh nở và gây đau. Mặc dù hiếm, nhưng xương ở xương cụt có thể bị gãy trong quá trình sinh.
Bạn có thể vẫn cảm thấy đau trong vài tháng sau khi sinh. Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu tình trạng này không cải thiện.
Trĩ
Nếu bạn bị trĩ, mô bảo vệ và đệm vùng hậu môn của bạn bị viêm và các cơ kéo căng xương cụt. Điều này có thể gây đau xương cụt.
Các dấu hiệu khác của trĩ bao gồm:
- Chảy máu từ hậu môn
- Cảm giác rát hoặc đau
- Khối phồng hoặc sa
- Ngứa
- Sưng
Nếu tình trạng không cải thiện, bác sĩ có thể có khả năng loại bỏ trĩ tại phòng khám.
Cân nặng của bạn
Mang theo trọng lượng quá mức tạo áp lực lên xương cụt khi bạn ngồi, có thể dẫn đến đau xương cụt.
Nhưng nếu bạn không có đủ mỡ ở mông để đệm khu vực đó, xương cụt có thể cọ xát vào các cơ, dây chằng và gân ở đó, gây viêm và đau.
Chordoma
Đau xương cụt có thể do chordoma, một khối u ung thư hiếm gặp phát triển trong cột sống, đáy sọ hoặc xương cụt của bạn. Khi khối u phát triển, nó có thể gây đau. Đôi khi, khối u có thể gây ra khối u đáng chú ý ở khu vực xương cụt.
Ung thư tuyến tiền liệt
Đau xương cụt đôi khi liên quan đến ung thư tuyến tiền liệt, một loại ung thư phổ biến ở nam giới. Khi ung thư tuyến tiền liệt phát triển, nó có thể gây ra đau ở xương.
Các triệu chứng của ung thư tuyến tiền liệt bao gồm:
- Cảm giác rát hoặc đau khi đi tiểu hoặc xuất tinh
- Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt vào ban đêm
- Thay đổi trong dòng nước tiểu
- Rối loạn cương dương đột ngột
- Máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch
Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Khối u cột sống
Khối u cột sống là một loại khối u ảnh hưởng đến xương hoặc đốt sống trong cột sống của bạn. Khi nó phát triển, nó có thể gây đau ở xương cụt. Đôi khi, những khối u này phát triển từ ung thư ở nơi khác trong cơ thể.
Các triệu chứng của khối u cột sống bao gồm:
- Đau lưng, đặc biệt là vào ban đêm
- Cơn đau lan đến các bộ phận khác của cơ thể
- Yếu hoặc mất cảm giác ở tay hoặc chân
- Khó khăn khi đi bộ
- Giảm độ nhạy với lạnh, nóng và đau
- Mất chức năng bàng quang hoặc ruột
- Liệt
Hãy gặp bác sĩ nếu đau xương cụt của bạn tăng lên hoặc không biến mất, bạn có các triệu chứng khác, hoặc bạn có tiền sử ung thư.
Ung thư đại trực tràng
Một khối u hoặc ung thư ở đại tràng hoặc trực tràng có thể gây đau xương cụt. Ung thư ở các vùng này được gọi là ung thư đại trực tràng, hoặc ung thư đại tràng hoặc trực tràng, tùy thuộc vào nơi ung thư bắt đầu. Đại tràng và trực tràng tạo thành ruột già, và trực tràng là 6 inch cuối cùng của hệ tiêu hóa của bạn.
Các triệu chứng của ung thư đại trực tràng bao gồm:
- Táo bón hoặc tiêu chảy
- Phân hẹp
- Máu trong phân
- Cơn co thắt hoặc đau ở vùng chậu hoặc bụng dưới
- Giảm cân
- Mệt mỏi
