Loãng xương
Loãng xương là tình trạng xương của bạn trở nên yếu một cách nguy hiểm và có nguy cơ gãy cao, đặc biệt ở vùng hông, cột sống và cổ tay. Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra mật độ xương để xem bạn có bị loãng xương hay không, tình trạng này có khả năng xảy ra nhiều hơn khi bạn lớn tuổi. Thay đổi chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục có thể giúp ích, và một số loại thuốc có thể làm chậm quá trình mất xương. Cũng nên chú ý đến việc cải thiện khả năng cân bằng và sức mạnh của cơ thể để giúp ngăn ngừa những cú ngã có thể gây gãy xương.
Osteopetrosis
Osteopetrosis có thể nghe như là mặt trái của loãng xương, vì tình trạng này có nghĩa là xương của bạn trở nên quá dày. Chúng không mạnh hơn. Thực tế, chúng có thể yếu đi và dễ gãy hơn. Tình trạng này cũng có thể ảnh hưởng đến tủy xương bên trong xương của bạn, làm cho cơ thể khó khăn hơn trong việc chống lại nhiễm trùng, vận chuyển oxy và kiểm soát chảy máu. Các phương pháp điều trị bao gồm thuốc, bổ sung, hormone, và đôi khi phẫu thuật. Vật lý trị liệu cũng có thể giúp ích.
Hoại tử xương (Hoại tử vô mạch)
Hoại tử xương có thể xảy ra khi xương, thường là ở đùi, cánh tay, đầu gối hoặc vai, không nhận đủ máu. Thiếu máu sẽ khiến mô xương chết đi và sụp đổ. Điều này có thể gây ra đau đớn và làm cho việc di chuyển trở nên khó khăn hơn. Bác sĩ của bạn sẽ tìm nguyên nhân, có thể là do chấn thương, thuốc hoặc các bệnh như ung thư, lupus và HIV. Bạn có thể cần thuốc, phẫu thuật hoặc các phương pháp điều trị khác.
Tiểu đường type 1
Tiểu đường type 1
thường bắt đầu trong thời thơ ấu, khi xương của bạn vẫn đang phát triển. Với tình trạng này, cơ thể bạn sản xuất rất ít hoặc không có insulin, một loại hormone giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Tình trạng này cũng có thể làm yếu xương của bạn. Các bác sĩ không chắc chắn tại sao, nhưng nếu không có đủ insulin, xương của bạn có thể không phát triển tốt hoặc không đạt được khối lượng xương tối đa. Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn quản lý tình trạng này bằng thuốc, chế độ ăn uống, xét nghiệm đường huyết và thay đổi lối sống.
Lupus
Với các tình trạng liên quan đến hệ thống miễn dịch như lupus, hệ thống phòng thủ của bạn tấn công chính cơ thể của bạn. Đau cơ, sốt, mệt mỏi, phát ban và rụng tóc là những triệu chứng phổ biến. Các khớp sưng và đau cũng là một triệu chứng. Bạn cũng có khả năng phát triển loãng xương và gãy xương cao hơn. Hơn nữa, corticosteroids mà bạn có thể dùng để điều trị lupus cũng có thể gây mất xương. Bác sĩ của bạn sẽ xem xét điều này khi lập kế hoạch điều trị.
Viêm khớp thoái hóa
Đây là loại viêm khớp do “mòn và rách.” Nó làm hỏng mô trơn bao phủ các đầu xương của bạn. Điều này khiến các xương cọ xát với nhau. Xương và sụn có thể bị gãy và gây ra đau và sưng. Theo thời gian, nó có thể làm thay đổi hình dạng của khớp. Tập thể dục và giảm cân có thể giúp giảm đau và cứng khớp. Bác sĩ của bạn cũng có thể gợi ý thuốc và các phương pháp điều trị khác như kích thích điện và đôi khi là phẫu thuật.
Viêm khớp dạng thấp
Giống như lupus, đây là một bệnh tự miễn. Hệ thống phòng thủ của cơ thể bạn tấn công các khớp và xương, thường là ở tay và chân. Ngoài đau và sưng khớp, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và sốt. Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn quản lý tình trạng này bằng thuốc và trong một số trường hợp là phẫu thuật. Ăn nhiều thực phẩm chống viêm và tập thể dục để tăng cường sức mạnh cho tim và các cơ khác cũng có thể giúp cải thiện phạm vi chuyển động của khớp.
Bệnh celiac
Bệnh celiac có nghĩa là cơ thể bạn không thể xử lý gluten, một loại protein có trong lúa mì và các loại ngũ cốc khác. Khi bạn ăn nó, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ tấn công và làm hỏng ruột non của bạn. Điều này làm cho cơ thể bạn khó hấp thụ các chất dinh dưỡng, bao gồm cả canxi, mà xương cần. Xương yếu thường gặp nếu bạn mắc bệnh này mà không biết. Nếu bác sĩ thông báo bạn bị bệnh celiac, bạn sẽ cần một chế độ ăn uống nghiêm ngặt không chứa gluten để cơ thể bạn có thể phục hồi.
Bệnh xương thủy tinh
Còn được gọi là “bệnh xương dễ gãy,” bạn sẽ thừa hưởng gen từ cha mẹ có thể làm cho xương của bạn yếu và biến dạng. Các khớp của bạn có thể tách rời quá dễ dàng, và cột sống của bạn có thể cong lại. Bạn cũng có thể gặp phải tình trạng mất thính lực, khó thở và màu sắc tối ở lòng trắng mắt. Mặc dù không có cách chữa trị, bạn có thể quản lý một số triệu chứng với lối sống lành mạnh, thuốc và trong một số trường hợp là phẫu thuật.
Cường giáp
Cường giáp là khi tuyến giáp của bạn sản xuất quá nhiều hormone giúp cơ thể sử dụng năng lượng. Tình trạng này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ và run rẩy. Nó cũng làm tăng tốc độ mất xương, và đôi khi cơ thể bạn không thể thay thế đủ nhanh. Nếu điều này xảy ra quá lâu, bạn có thể mắc loãng xương. Bác sĩ của bạn có thể giúp đưa mức hormone của bạn trở lại bình thường bằng thuốc, phẫu thuật hoặc cả hai.
Hút thuốc
Thuốc lá có thể làm rối loạn tuần hoàn máu của bạn, bao gồm cả đến xương. Điều này có thể dẫn đến xương yếu hơn và có thể đặc biệt là một vấn đề ở cột sống, vốn đã không nhận đủ máu. Hút thuốc cũng có thể làm trầm trọng thêm đau khớp và lưng từ các bệnh khác. Và một số phương pháp điều trị đau có thể không hiệu quả đối với bạn. Vì vậy, hãy làm việc với bác sĩ của bạn để từ bỏ thói quen này một cách triệt để.
Phẫu thuật giảm cân
Nếu bạn cần giảm nhiều cân, có nhiều loại phẫu thuật mà bạn và bác sĩ có thể xem xét để làm nhỏ dạ dày của bạn nhằm giảm lượng thức ăn tiêu thụ. Nhưng bạn có khả năng gãy xương gấp đôi sau phẫu thuật. Các bác sĩ không biết tại sao. Một phần lý do có thể là do ăn ít canxi và vitamin D, mà xương cần.
Nhiễm trùng
Khi đau khớp hoặc xương xảy ra nhanh chóng và bạn cũng cảm thấy ốm và sốt, có thể do vi khuẩn đã xâm nhập. Một bệnh lý hoặc chấn thương khác có thể gây ra điều này. Bác sĩ của bạn có thể gọi đây là “viêm khớp nhiễm khuẩn” và có thể sử dụng một cây kim để loại bỏ dịch và kê đơn thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn. Mặc dù không xảy ra thường xuyên, virus hoặc nấm cũng có thể gây nhiễm trùng khớp của bạn. Trong những trường hợp đó, thuốc kháng sinh sẽ không có tác dụng.
Bệnh Paget của xương
Nếu bạn mắc tình trạng này, xương của bạn sẽ phát triển quá lớn và trở nên yếu. Nó thường ảnh hưởng đến xương ở chân, hộp sọ, xương chậu hoặc cột sống. Nó có thể không gây đau đớn ngay từ đầu, trừ khi bạn gãy xương hoặc phát triển viêm khớp. Và nếu nó ảnh hưởng đến hộp sọ, bạn có thể mất thính lực. Các bác sĩ không biết lý do tại sao điều này xảy ra, nhưng gen của bạn có thể đóng một phần. Bạn có thể cần thuốc và phẫu thuật để sửa chữa các xương gãy hoặc biến dạng.
Chứng loạn sản xơ
Ở đây, gen chỉ đạo cơ thể bạn thay thế xương khỏe mạnh bằng các loại mô khác. Xương có thể trở nên yếu, có hình dạng kỳ lạ và dễ gãy hơn. Nhiều trẻ em từ 6 đến 10 tuổi mắc chứng này có thể gãy xương. Nó thường ảnh hưởng đến một bên cơ thể, thường là ở cánh tay, xương chậu, mặt, chân hoặc xương sườn. Để giảm triệu chứng, bạn có thể cần thuốc, bó bột và phẫu thuật. Hãy hỏi bác sĩ về những thay đổi trong chế độ ăn uống và tập thể dục có thể giúp ích
