Niềng răng

Niềng răng là gì?

Niềng răng là công cụ nha khoa, đôi khi được gọi là thiết bị, giúp sửa chữa các vấn đề với răng của bạn, như tình trạng chen chúc, răng không thẳng hàng hoặc răng không được căn chỉnh đúng cách. Nhiều người bắt đầu sử dụng niềng răng khi họ còn là thanh thiếu niên, nhưng người lớn cũng sử dụng niềng răng. Khi bạn đeo niềng, chúng từ từ làm thẳng và căn chỉnh răng của bạn cho đến khi cắn khớp được sửa chữa.

Quy trình niềng răng

Một số bác sĩ nha khoa tổng quát làm việc với niềng răng, nhưng khả năng cao là quá trình điều trị của bạn sẽ được giám sát bởi một bác sĩ chỉnh hình, loại bác sĩ chuyên sửa chữa răng và điều chỉnh cắn khớp không thẳng hàng, cũng như xử lý các vấn đề về hàm. Một bác sĩ chỉnh hình thường có từ 2 đến 3 năm đào tạo và giáo dục chuyên sâu về chỉnh hình sau khi tốt nghiệp trường nha khoa.

Bác sĩ nha khoa hoặc bác sĩ chỉnh hình mà bạn chọn sẽ hỏi về tình trạng sức khỏe của bạn, thực hiện một cuộc kiểm tra lâm sàng, chụp quét kỹ thuật số cho răng của bạn, chụp ảnh mặt và răng của bạn, và yêu cầu chụp X-quang miệng và đầu của bạn. Họ sẽ xây dựng một kế hoạch điều trị dựa trên thông tin này. Niềng răng là công cụ nha khoa, đôi khi được gọi là thiết bị, giúp sửa chữa các vấn đề với răng của bạn, như tình trạng chen chúc, răng không thẳng hàng hoặc răng không được căn chỉnh đúng cách. Nhiều người bắt đầu sử dụng niềng răng khi họ còn là thanh thiếu niên, nhưng người lớn cũng sử dụng niềng răng.

Các loại niềng răng

Niềng răng là phương pháp phổ biến nhất để làm thẳng răng và sửa chữa cắn khớp không thẳng hàng ở trẻ em. Chúng không chỉ xuất hiện dưới dạng kim loại sáng bóng như những năm trước đây. Nhiều lựa chọn hơn hiện nay đã có sẵn.

Bác sĩ nha khoa hoặc bác sĩ chỉnh hình của bạn sẽ chỉ định niềng răng dựa trên nhu cầu và sở thích của bạn. Niềng răng của bạn có thể bao gồm các vòng, dây và các công cụ hoặc thiết bị điều chỉnh cố định hoặc có thể tháo rời. Không có phương pháp nào phù hợp cho tất cả mọi người.

Niềng răng kim loại/truyền thống

Niềng răng truyền thống được làm bằng kim loại. Chúng bao gồm các mắc cài gắn vào mặt trước của răng hoặc các vòng quanh mỗi chiếc răng, cũng như các dây linh hoạt, hoặc dây cung, giữ các mắc cài hoặc vòng lại với nhau. Một số niềng răng cũng bao gồm các dây thun hoặc dây kim loại liên kết các mắc cài với dây. Những dây này tạo áp lực để giúp làm thẳng và căn chỉnh răng của bạn. Bác sĩ chỉnh hình có thể yêu cầu bạn đeo một thiết bị gọi là headgear vào ban đêm. Nó cung cấp áp lực bổ sung để giúp làm thẳng răng của bạn.

Niềng răng sứ

Còn được gọi là niềng răng trong suốt, những thiết bị này hoạt động giống như niềng răng kim loại, nhưng màu sắc của chúng phù hợp với răng của bạn. Điều này làm cho chúng ít nổi bật hơn (nhưng không hoàn toàn vô hình). Chúng không bền như niềng răng kim loại, khiến chúng dễ bị gãy hơn, nhưng cung cấp hiệu quả điều chỉnh tương tự.

Niềng răng lưỡi

Các mắc cài trên những niềng răng này gắn vào mặt sau của răng, quay về phía lưỡi của bạn. Điều này giữ chúng ngoài tầm nhìn trong khi thực hiện chức năng của mình.

Niềng răng tự buộc

Được làm từ kim loại hoặc sứ, những niềng răng này tạo ít ma sát hơn vì chúng có các kẹp tích hợp trong các mắc cài để giữ dây. Niềng răng tự buộc thường cho phép bạn có nhiều thời gian hơn giữa các lần hẹn. Chúng dễ dàng vệ sinh và khó bị phát hiện, có thể cần ít thời gian hơn so với các loại niềng răng khác để điều chỉnh răng của bạn.

Niềng răng mini

Chúng nhỏ hơn khoảng 30% so với niềng răng truyền thống, nhưng được làm bằng thép không gỉ mạnh mẽ hơn. Chúng ít nổi bật hơn, dễ vệ sinh hơn và hoạt động tốt như các loại niềng răng lớn hơn.

Niềng răng so với Invisalign

Invisalign là tên thương hiệu của một lựa chọn phổ biến thay thế cho niềng răng, được gọi là khay niềng trong suốt. Trong khi cả niềng răng và khay niềng trong suốt đều giúp làm thẳng răng của bạn, chúng có những khác biệt đáng kể.

Khay niềng trong suốt là các mô hình nhựa của răng của bạn. Khi bạn đeo chúng, chúng áp dụng áp lực nhẹ nhàng giúp dần dần định hình lại răng của bạn. Các gắn màu răng có thể giúp giữ khay niềng của bạn tại chỗ nếu cần thiết. Khác với niềng răng, luôn gắn chặt vào răng của bạn, khay niềng như Invisalign có thể dễ dàng tháo ra. Thực tế, bạn sẽ tháo chúng ra khi ăn cũng như khi đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Được khuyến nghị là bạn nên đeo chúng ít nhất 22 giờ mỗi ngày. Khay niềng trong suốt ít nổi bật hơn nhiều so với niềng răng truyền thống. Một nhược điểm tiềm tàng so với niềng răng: Bạn có thể làm mất hoặc hỏng khay niềng trong suốt khi tháo ra. Bạn cũng cần tránh uống đồ uống có tính axit và/hoặc có đường, như nước ngọt và đồ uống thể thao, khi đeo khay niềng trong suốt. Nếu các chất lỏng này vào khay niềng của bạn, chúng có thể làm ố răng và gây sâu răng.

Niềng răng hoạt động như thế nào?

Niềng răng tạo áp lực lên răng của bạn trong một khoảng thời gian để từ từ di chuyển chúng theo một hướng cụ thể. Áp lực này từ từ đưa răng của bạn vào vị trí tốt hơn. Xương dưới răng cũng thay đổi hình dạng.

Niềng răng được tạo thành từ nhiều phần, bao gồm:

Mắc cài

Mắc cài là những hình vuông nhỏ phù hợp với mặt trước hoặc mặt sau của mỗi chiếc răng, tùy thuộc vào loại niềng răng mà bạn và bác sĩ chỉnh hình chọn. Bác sĩ gắn chúng bằng một chất kết dính đặc biệt hoặc với các vòng chỉnh hình. Mắc cài hoạt động như tay cầm, giữ các dây cung để di chuyển răng của bạn. Mắc cài của bạn sẽ được làm bằng thép không gỉ hoặc sứ màu răng hoặc nhựa.

Vòng chỉnh hình

Các vật liệu bằng thép không gỉ, trong suốt hoặc màu răng này được gắn vào răng của bạn. Chúng quấn quanh mỗi chiếc răng để tạo điểm neo cho các mắc cài của bạn. Bác sĩ chỉnh hình sẽ sử dụng các vòng thun nhỏ, gọi là khoảng trống hoặc tách, để tạo ra một khoảng cách giữa các răng của bạn cho các vòng chỉnh hình. Các vòng trong suốt hoặc màu răng ít nhìn thấy hơn, nhưng chúng cũng đắt hơn so với thép không gỉ. Không phải ai cũng cần vòng chỉnh hình. Bác sĩ chỉnh hình sẽ xác định xem bạn có cần chúng hay không.

Dây cung

Dây cung gắn vào các mắc cài của bạn và kéo răng vào đúng vị trí theo thời gian. Một số dây cung được làm bằng kim loại. (Ví dụ, dây của bạn có thể là sự pha trộn giữa nickel và titanium.) Dây cung của bạn có thể trong suốt hoặc màu răng để làm cho chúng ít nhìn thấy hơn. Các vòng thun nhỏ hoặc dây mảnh, gọi là dây buộc, sẽ giữ dây cung của bạn vào các mắc cài. Một phần kim loại nhỏ gọi là ống buccal sẽ được hàn vào một vòng gắn trên một trong những chiếc răng sau của bạn, hoặc răng hàm. Điều này sẽ giữ dây cung của bạn ở vị trí.

Dây thun

Những vòng thun cao su nhỏ này giữ dây cung vào các mắc cài.

Bác sĩ chỉnh hình có thể đặt lò xo trên dây cung giữa các mắc cài để đẩy, kéo, mở hoặc đóng các khoảng cách giữa các răng của bạn.

Dây nối lực

Thiết bị này bao gồm một số vòng thun được nối với nhau và kéo dài qua hơn một chiếc răng của bạn. Dây nối lực cung cấp lực bổ sung để di chuyển răng của bạn vào đúng vị trí.

Dây chun

Những vòng thun nhỏ này gắn vào các móc trên các mắc cài. Chúng đi giữa các răng trên và dưới của bạn theo nhiều cách khác nhau, cung cấp thêm áp lực, nếu cần, để di chuyển răng của bạn vào đúng vị trí. Chúng có nhiều màu sắc khác nhau. Bác sĩ chỉnh hình sẽ chỉ cho bạn cách đặt chúng đúng cách, sau đó bạn sẽ phải đeo chúng theo chỉ dẫn.

Headgear

Bạn cũng có thể cần headgear, một công cụ bằng dây giúp di chuyển các răng hàm trên của bạn ra phía sau hơn trong miệng để sửa chữa các vấn đề cắn khớp hoặc tạo thêm không gian cho các răng bị chen chúc. Bác sĩ chỉnh hình sẽ gắn các ống headgear vào hai vòng trên răng hàm trên của bạn để giữ phần facebow của headgear tại chỗ. Phần còn lại của miếng hình chữ U này bao quanh khuôn mặt của bạn và kết nối với một dây đeo ở phía sau đầu. Nếu cần headgear, thường chỉ cần đeo trong khi ngủ hoặc ở nhà.

Tôi sẽ phải đeo niềng răng trong bao lâu?

Bạn có thể sẽ phải đeo niềng răng trong khoảng 2 năm, nhưng hãy nhớ rằng điều này thay đổi tùy theo từng người. Bạn có thể chỉ cần đeo trong chưa đầy 1 năm hoặc lên đến 3 năm. Thời gian cần thiết để niềng răng khắc phục vấn đề của bạn phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm:

• Độ nghiêm trọng của vấn đề của bạn
• Số lượng khoảng trống trong hàm của bạn
• Tình trạng sức khỏe răng miệng tổng thể của bạn
• Mức độ bạn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ chỉnh hình

Sau khi niềng răng được tháo, bạn sẽ cần phải đeo một thiết bị giữ (retainer). Thiết bị giữ sẽ giúp giữ cho các răng mới được định vị ở đúng chỗ. Nếu bạn không đeo nó, răng của bạn có thể di chuyển trở lại vị trí trước đó. Trong 4 đến 6 tháng đầu, bạn sẽ phải đeo nó mọi lúc. Sau đó, bạn chỉ cần đeo khi ngủ. Thời gian bạn cần giữ thiết bị giữ sẽ phụ thuộc vào lời khuyên của bác sĩ chỉnh hình; bạn có thể cần đeo thiết bị giữ cho đến hết đời để giữ cho răng ở vị trí đúng.

Điều trị niềng răng

Bác sĩ chỉnh hình của bạn sẽ muốn kiểm tra tiến trình khoảng 4 đến 8 tuần một lần, tùy thuộc vào giai đoạn điều trị của bạn. Tại cuộc hẹn, bác sĩ sẽ siết chặt hoặc nới lỏng niềng răng của bạn. Những điều chỉnh này có thể gây khó chịu cho bạn trong một hoặc hai ngày. Các loại thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp giảm cảm giác khó chịu.

Niềng răng có đau không?

Bạn có thể cảm thấy một chút khó chịu khi mới đeo niềng răng, khi điều chỉnh và khi bắt đầu sử dụng các thiết bị mới, như dây thun hoặc headgear.

Các loại thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen có thể giúp ích. Hãy cho bác sĩ chỉnh hình biết nếu bạn cảm thấy đau nhiều sau mỗi lần điều chỉnh. Họ có thể thực hiện các điều chỉnh khác đi một chút. Nếu niềng răng gây kích ứng, bác sĩ chỉnh hình hoặc hiệu thuốc có thể cung cấp sáp nha khoa đặc biệt mà bạn có thể đặt lên những vùng sắc nhọn trên niềng răng.

Chăm sóc răng miệng với niềng răng và thiết bị giữ

Mảng bám và cao răng có thể tích tụ xung quanh niềng răng và các phần khác nhau của chúng, dẫn đến sâu răng và viêm lợi. Hầu hết các bác sĩ chỉnh hình khuyên bạn nên đánh răng sau mỗi bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ bằng kem đánh răng chứa fluoride và cẩn thận loại bỏ bất kỳ thức ăn nào có thể bị mắc kẹt trong niềng răng của bạn. Một số bác sĩ chỉnh hình cũng sẽ kê đơn hoặc khuyên bạn sử dụng nước súc miệng chứa fluoride, có thể vào được những chỗ trong miệng mà bàn chải không với tới. Máy xịt nước (Waterpik) hoặc AirFloss cũng có thể giúp rửa sạch thức ăn mắc kẹt.

Để chỉ nha khoa nếu bạn đang đeo niềng răng, hãy cho đầu ngắn của chỉ qua khoảng trống giữa dây cung chính và phần trên của răng gần nhất với nướu. Sử dụng một chuyển động cưa nhẹ nhàng để làm việc chỉ ở mỗi bên của hai răng mà chỉ đang ở giữa. Cẩn thận không kéo quá mạnh quanh dây cung.

Bắt đầu đánh răng bằng cách sử dụng bàn chải mềm bình thường. Đánh răng từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên trên mỗi răng có niềng. Tiếp theo, hãy đánh răng bằng bàn chải Proxabrush hoặc bàn chải “cây thông Giáng sinh”. Bàn chải này được thiết kế đặc biệt để làm sạch giữa hai mắc cài. Chèn bàn chải từ trên xuống và sau đó lên từ dưới giữa hai mắc cài. Sử dụng nhiều lần đánh ở mỗi hướng trước khi chuyển sang khoảng trống tiếp theo giữa hai mắc cài. Lặp lại quy trình cho đến khi tất cả các răng được làm sạch.

Khi niềng răng của bạn được tháo ra và bạn bắt đầu đeo thiết bị giữ, hãy đánh răng thiết bị giữ mỗi lần bạn đánh răng, nhưng không dùng kem đánh răng. Một lần mỗi ngày hoặc ít nhất một lần mỗi tuần, hãy khử trùng thiết bị giữ bằng cách ngâm nó trong dung dịch tẩy rửa nha khoa, như Efferdent, Polident hoặc dung dịch khác, theo hướng dẫn trên bao bì. Thêm chất tẩy rửa vào một cốc nước ấm – không nóng. Rửa sạch thiết bị giữ bằng nước sạch trước khi cho nó vào miệng.

Thực phẩm nên tránh khi có niềng răng Niềng răng là rất nhạy cảm. Nếu chúng bị gãy, điều đó có thể kéo dài thời gian điều trị của bạn. Để bảo vệ chúng, hãy tránh các thực phẩm cứng, dính hoặc dai, bao gồm:

• Đá
• Hạt
• Bắp rang bơ
• Kẹo cứng
• Kẹo cao su
• Kẹo dẻo, như caramel
• Kẹo dẻo
• Thực phẩm cứng hoặc khó cắn, chẳng hạn như táo hoặc bánh bagel, ổ bánh mì cứng và vỏ bánh pizza
• Ngô trên bắp
• Bánh quy cứng và khoai tây chiên
• Cà rốt và các loại rau sống giòn khác

Khi nào nên đeo niềng răng

Bác sĩ nha khoa của bạn có thể cho bạn biết khi nào nên tìm kiếm sự đánh giá từ bác sĩ chỉnh hình, tất cả trẻ em nên được đánh giá về chỉnh hình khi lên 7 tuổi. Đến độ tuổi này, bác sĩ chỉnh hình có thể phát hiện ra những vấn đề nhỏ về sự phát triển của hàm và các răng đang mọc. Hầu hết trẻ em bắt đầu điều trị chủ động trong khoảng từ 9 đến 14 tuổi. Các bác sĩ chỉnh hình khuyên bạn nên khắc phục các vấn đề về răng miệng khi trẻ vẫn đang phát triển.

Quá trình cơ học được sử dụng để di chuyển răng với niềng răng là giống nhau ở mọi độ tuổi. Điều đó có nghĩa là niềng răng có thể giúp cả trẻ em và người lớn. Sự khác biệt chính: Thời gian điều trị có thể lâu hơn do độ trưởng thành và độ đặc của mô xương ở người lớn.

Những gì cần làm nếu một mắc cài hoặc dây bị gãy

Niềng răng bị gãy, các băng lỏng hoặc dây nhô ra có thể gây ra vấn đề nhưng hiếm khi cần điều trị khẩn cấp. Nhưng hãy gọi cho bác sĩ chỉnh hình của bạn để đặt lịch hẹn sửa chữa vấn đề. Nếu bạn có chấn thương miệng hoặc mặt nghiêm trọng hơn, hãy nhận sự giúp đỡ ngay lập tức. Dưới đây là một số mẹo để xử lý một số vấn đề phổ biến hơn cho đến khi bạn có thể gặp bác sĩ chỉnh hình:

• Mắc cài lỏng: Áp dụng một miếng sáp chỉnh hình nhỏ để tạm thời gắn lại mắc cài lỏng, hoặc đặt sáp lên mắc cài để tạo ra một lớp đệm giữa mắc cài và nướu cùng các mô mềm khác trong miệng. Bác sĩ chỉnh hình thường sẽ cung cấp sáp chỉnh hình cho bạn khi bạn được gắn niềng.
• Băng lỏng: Những băng này sẽ cần được thay thế hoặc gắn lại. Hãy giữ lại băng và lên lịch hẹn để sửa chữa.
• Dây nhô ra hoặc gãy: Sử dụng đầu tẩy của bút chì để di chuyển dây đến một vị trí ít gây khó chịu hơn. Nếu bạn không thể di chuyển nó ra khỏi đường, hãy đặt một ít sáp chỉnh hình lên đầu dây nhô ra. Không cố cắt dây, vì bạn có thể vô tình nuốt hoặc hít vào phổi. Nếu xuất hiện vết thương trong miệng do dây chọc vào bên trong, hãy súc miệng bằng nước muối ấm hoặc nước súc miệng kháng khuẩn. Một loại thuốc gây tê nha khoa không kê đơn cũng có thể được sử dụng để làm dịu cảm giác khó chịu.
• Răng đau hoặc đau nướu: Nếu bạn cảm thấy đau, hãy dùng một loại thuốc giảm đau không kê đơn, như ibuprofen hoặc acetaminophen. Hãy cẩn thận và làm theo hướng dẫn trên bao bì.

Câu hỏi thường gặp về niềng răng

Ai cần đeo niềng răng?

Nếu bạn gặp phải các vấn đề như răng đông đúc hoặc răng lệch, hoặc các vấn đề về cắn hoặc sự căn chỉnh hàm, bạn có thể sẽ được lợi từ việc đeo niềng răng.

Loại niềng răng nào làm việc nhanh hơn?

Một số chuyên gia cho rằng niềng răng kim loại truyền thống hoạt động nhanh nhất, trong khi những người khác lại cho rằng niềng răng tự buộc thực hiện công việc nhanh hơn. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên dựa vào ý kiến của bác sĩ chỉnh hình về loại niềng răng nào sẽ phù hợp nhất cho bạn.

Độ tuổi nào là tốt nhất để đeo niềng răng?

Niềng răng có thể hiệu quả ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng bạn có thể cần phải đeo chúng lâu hơn nếu bạn bắt đầu đeo khi đã là người lớn.

Bạn có thể chơi thể thao với niềng răng không?

Có! Nhưng bạn cần phải cẩn thận. Bạn nên luôn đeo bảo vệ miệng để giảm nguy cơ tổn thương cho niềng răng và răng của bạn. Bác sĩ chỉnh hình của bạn có thể gợi ý loại bảo vệ miệng phù hợp với bạn. Các miếng bảo vệ miệng được làm theo đơn đặt hàng mang lại sự bảo vệ tốt nhất.