Nếu bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát khi nào nước tiểu ra khỏi cơ thể, điều này được gọi là tiểu không tự chủ. Nó có nghĩa là cơ thể bạn đã mất một phần kiểm soát đối với bàng quang.
Nó có thể gây khó chịu và xấu hổ, nhưng việc xác định nguyên nhân gây ra rò rỉ nước tiểu có thể giúp bạn tìm ra cách điều trị và đối phó với vấn đề này.
Cách Nước Tiểu Rò Rỉ
Thông thường, nước tiểu di chuyển từ thận đến bàng quang qua các ống gọi là niệu quản. Bàng quang lưu trữ nước tiểu cho đến khi có tín hiệu báo cho não rằng bàng quang đã đầy. Sau đó, nước tiểu rời khỏi cơ thể qua một ống trong dương vật gọi là niệu đạo. Tiểu không tự chủ xảy ra khi tín hiệu gửi đến não bị rối loạn hoặc không diễn ra, hoặc do vấn đề ở đâu đó trong đường tiết niệu của bạn.
Bạn có thể bị rò rỉ nước tiểu vì:
- Bàng quang của bạn co bóp quá mạnh hoặc vào thời điểm không đúng.
- Các cơ xung quanh niệu đạo không hoạt động như chúng nên.
- Bàng quang của bạn không làm rỗng khi cần, và trở nên quá đầy.
- Có một cái gì đó đang chặn niệu đạo của bạn.
- Đường tiết niệu của bạn không phát triển đúng cách.
Có nhiều lý do có thể khiến những điều này xảy ra. Có thể có một tình trạng y tế nào đó đứng sau nó, hoặc bạn có thể đã phẫu thuật gần đây ảnh hưởng đến kiểm soát bàng quang của bạn.
Các Tình Trạng Gây Tiểu Không Tự Chủ
Có một số vấn đề sức khỏe và lối sống có thể khiến bạn bắt đầu bị rò rỉ nước tiểu. Chúng có thể bao gồm:
- Vấn đề với tuyến tiền liệt. Các vấn đề về tuyến tiền liệt thường gây ra tiểu không tự chủ. Tuyến tiền liệt của bạn có thể lớn hơn do một tình trạng không ung thư gọi là phì đại tuyến tiền liệt lành tính (BPH). Tuyến tiền liệt của bạn cũng có thể lớn hơn bình thường do ung thư. Tuyến tiền liệt to có thể chặn niệu đạo của bạn. Khi niệu đạo bị chặn, bàng quang của bạn phải làm việc nhiều hơn để đẩy nước tiểu ra. Điều này khiến thành bàng quang dày hơn và yếu hơn. Điều này khiến bàng quang khó có thể làm rỗng hoàn toàn nước tiểu.
- Bạn cũng có thể gặp khó khăn với tiểu không tự chủ trong trường hợp ung thư tuyến tiền liệt hoặc sau khi thực hiện một số liệu pháp điều trị nhất định — chẳng hạn như liệu pháp xạ trị hoặc phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt. Phẫu thuật có thể gây ra vấn đề với các dây thần kinh kiểm soát bàng quang của bạn.
- Một số bệnh lý nhất định. Bệnh đa xơ cứng là một bệnh có thể làm tổn thương các dây thần kinh gửi tín hiệu cho bàng quang khi nào cần làm rỗng và cũng có thể dẫn đến các cơn co thắt bàng quang. Một số tình trạng khác có thể làm tổn thương dây thần kinh và giữ cho bàng quang của bạn không gửi hoặc nhận các tín hiệu cần thiết để hoạt động đúng cách là:
- Tiểu đường
- Đột quỵ
- Bệnh Alzheimer
- Bệnh Parkinson
- Phẫu thuật. Phẫu thuật ruột lớn, phẫu thuật lưng dưới, và phẫu thuật tuyến tiền liệt có thể gây ra các vấn đề với bàng quang của bạn. Điều này thường là do một số dây thần kinh trong đường tiết niệu của bạn đã bị tổn thương trong quá trình phẫu thuật.
- Tuổi tác. Giống như các cơ khác trong cơ thể, bàng quang của bạn mất một phần độ căng và sức mạnh khi bạn già đi, và điều này có thể gây ra rò rỉ.
- Béo phì hoặc thiếu vận động. Khi bạn không hoạt động đủ, bạn có thể bắt đầu mang theo trọng lượng dư thừa. Khi bạn tăng cân, bàng quang của bạn cảm thấy áp lực hơn. Điều này có thể khiến bạn phải đi vệ sinh thường xuyên hơn, vì bạn gặp khó khăn hơn trong việc giữ nước tiểu trong thời gian dài.
- Ho mãn tính. Nếu bệnh tật, dị ứng, hoặc các vấn đề khác khiến bạn liên tục ho, điều này có thể gây áp lực lên bàng quang và các cơ sàn chậu. Nếu các cơ này yếu, chúng có thể gặp khó khăn trong việc giữ nước tiểu bên trong.
- Nhiễm trùng đường tiết niệu. Vi khuẩn đôi khi có thể lây nhiễm một phần của đường tiết niệu. Nhiễm trùng có thể kích thích bàng quang và gây ra tình trạng tiểu không tự chủ.
- Táo bón. Khi phân của bạn cứng hoặc bị tắc, nó có thể gây áp lực lên các dây thần kinh đến hệ thống tiết niệu của bạn. Điều này có thể gây ra rò rỉ.
Cũng cần biết: uống rượu hoặc dùng một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc giảm đau, hoặc thuốc cảm và thuốc ăn kiêng không kê đơn có thể làm tình trạng tiểu không tự chủ trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, mặc dù chúng không gây ra vấn đề, nhưng chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.
Khi Nào Nên Gặp Bác Sĩ
Đã đến lúc kiểm tra nếu bạn:
- Phải đi vệ sinh nhiều hơn bình thường, và thường không thể giữ nước tiểu cho đến khi bạn đến được nhà vệ sinh.
- Rò rỉ khi bạn hắt hơi, ho, hoặc thậm chí đứng lên.
- Rò rỉ vào những lúc ngẫu nhiên, ngay cả khi bạn không hắt hơi hoặc ho.
- Cảm thấy như bàng quang của bạn vẫn có nước tiểu bên trong, ngay cả sau khi bạn đi.
- Dòng nước tiểu của bạn yếu.
- Bạn phải rặn khi tiểu.
- Bạn cảm thấy đau khi tiểu.
- Bạn cảm thấy áp lực ở bụng dưới.
