Đau thắt ngực là cơn đau ở ngực do lưu lượng máu đến cơ tim giảm. Nó thường không đe dọa đến tính mạng, nhưng là dấu hiệu cảnh báo rằng bạn có thể có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.
Với điều trị và thay đổi lối sống lành mạnh, có thể kiểm soát cơn đau thắt ngực và giảm nguy cơ xảy ra những vấn đề nghiêm trọng hơn.
Triệu chứng của đau thắt ngực
Triệu chứng chính của đau thắt ngực là cơn đau ở ngực.
Cơn đau ngực do đau thắt ngực thường:
- cảm thấy chặt, âm ỉ hoặc nặng – nó có thể lan ra cánh tay, cổ, hàm hoặc lưng
- bị kích thích bởi hoạt động thể chất hoặc căng thẳng
- dừng lại trong vài phút khi nghỉ ngơi
Đôi khi có thể có các triệu chứng khác, như cảm thấy buồn nôn hoặc khó thở.
Khi nào cần trợ giúp y tế
Nếu bạn chưa được chẩn đoán bị đau thắt ngực, hãy đặt hẹn khám bác sĩ ngay nếu bạn bị cơn đau ngực mà dừng lại trong vài phút khi nghỉ ngơi.
Họ có thể kiểm tra xem liệu đó có thể là một vấn đề về tim hay không và chuyển bạn đến bệnh viện để làm xét nghiệm.
Tìm hiểu thêm về cách chẩn đoán đau thắt ngực.
Gọi 999 để yêu cầu xe cấp cứu nếu bạn bị đau ngực không dừng lại sau vài phút. Đây có thể là dấu hiệu của cơn nhồi máu cơ tim.
Các loại đau thắt ngực
Có 2 loại đau thắt ngực chính mà bạn có thể được chẩn đoán:
- Đau thắt ngực ổn định (thường gặp) – cơn đau có một yếu tố kích thích (như căng thẳng hoặc tập thể dục) và dừng lại trong vài phút khi nghỉ ngơi.
- Đau thắt ngực không ổn định (nghiêm trọng hơn) – cơn đau không thể đoán trước (có thể không có yếu tố kích thích) và có thể tiếp tục mặc dù đã nghỉ ngơi.
Một số người phát triển đau thắt ngực không ổn định sau khi đã có đau thắt ngực ổn định.
Điều trị đau thắt ngực
Bạn có thể sẽ cần uống nhiều loại thuốc khác nhau trong suốt phần đời còn lại.
Bạn có thể được kê đơn thuốc để:
- điều trị cơn đau khi chúng xảy ra (chỉ uống khi cần thiết)
- ngăn ngừa cơn đau tiếp theo
- giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ
Nếu thuốc không phù hợp hoặc không có tác dụng, có thể sẽ được đề nghị phẫu thuật để cải thiện lưu lượng máu đến cơ tim.
Cuộc sống với bệnh đau thắt ngực
Nếu được kiểm soát tốt, không có lý do gì để bạn không thể có một cuộc sống gần như bình thường với bệnh đau thắt ngực.
Bạn thường có thể tiếp tục thực hiện hầu hết các hoạt động bình thường của mình.
Bạn có thể sẽ cần thực hiện những thay đổi lối sống lành mạnh, chẳng hạn như:
- ăn một chế độ ăn uống cân bằng
- giảm thiểu uống rượu
- bỏ thuốc lá nếu bạn đang hút
- giảm cân nếu bạn thừa cân
- tập thể dục thường xuyên – các bài tập nhẹ thường an toàn
Điều này có thể giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Nguyên nhân gây đau thắt ngực
Đau thắt ngực thường do các động mạch cung cấp máu cho cơ tim bị thu hẹp bởi sự tích tụ các chất béo.
Điều này được gọi là xơ vữa động mạch.
Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch bao gồm:
- chế độ ăn không lành mạnh
- thiếu vận động
- hút thuốc
- tuổi tác ngày càng tăng
- có tiền sử gia đình về xơ vữa động mạch hoặc các vấn đề về tim
Đau thắt ngực cũng có thể do các tình trạng khác ảnh hưởng đến tim và động mạch.
