Phụ nữ đau bụng kinh nên ăn gì

Món ăn chữa bệnh

Triệu chứng :

Phụ nữ khi hành kinh trước và sau khi hành kinh thường thấy đau lưng, nhức mỏi chân. Ngực như căng lên, cảm thấy tức, có người lại bị nôn, ói mửa… những điều này cũng gây ra không ít trở ngại trong sinh hoạt hằng ngày.

Món 1 :

Nguyên liệu :

  • 2 cái móng heo
  • Dầu ăn, rượu, mã tiên thảo mỗi thứ 30gr

Cách chế biến :

Mã tiên thảo và móng heo rửa sạch. Móng heo chẻ làm tư để sẵn. Bắc nồi lên để nóng rồi cho dầu vào chờ sôi xong để mã tiên thảo vào xào qua một lượt rồi cho rượu vàng. Nhắc xuống cho vào một cái nồi đất, bỏ móng heo và một chén nước vào. Chưng cách thủy cho đến khi thịt chín.

Cách ăn : Ăn thịt uống canh lúc còn nóng

Công hiệu : Hoạt huyết, giảm đau, giúp cảm thấy dễ chịu.

Món 2 : GỪNG TƯƠI SẮC THUỐC

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi 24gr
  • Đại táo 30gr
  • Hoa tiêu 90gr

    Gừng có nhiều tác dụng chữa bệnh
    Gừng có nhiều tác dụng chữa bệnh

Cách chế biến :

Gừng và táo rửa sạch. Gừng xắt lát mỏng. Cho cả 3 thứ vào một cái nồi dất, đổ 3 chén sắc lấy một chén.

Cách ăn : Uống lúc thuốc còn nóng

Công hiệu : Ấm bụng, cắt cơn đau.

Món ăn chữa bệnh
Tìm kiếm điều bạn cần
Bài viết nổi bật
  1. Cảm thấy Mệt mỏi thường xuyên – Triệu chứng bệnh gì, phải làm sao
  2. Bị bệnh thủy đậu có nên tắm không?
  3. Tác hại của uống nhiều rượu bia đối với sức khỏe
  4. Dị ứng thuốc – biểu hiện, điều trị
  5. Thuốc chống dị ứng và cách dùng
  6. Sốt phát ban
  7. Thuốc chống say xe hiệu quả nhất hiện nay
  8. Cách chữa đau răng nhanh nhất, hiệu quả không dùng thuốc
  9. Cây Cà gai leo và tác dụng chữa bệnh gan thần kỳ
  10. Bệnh Zona (Giời leo) - Hình ảnh, triệu chứng và thuốc chữa bệnh Zona

Hỏi đáp - bình luận