Gọi 115 nếu một người:
- Ngã xuống
- Trở nên không phản ứng
1. Kiểm tra khả năng phản ứng
Gõ nhẹ vào vai người đó và hét lên: “Bạn có ổn không?”
Nhìn xem họ có thở bình thường không. Gọi 115 nếu không có phản ứng.
Bắt đầu hồi sức tim phổi chỉ bằng tay.
Hồi sức tim phổi chỉ bằng tay không nên được sử dụng cho người lớn có ngừng tim do quá liều thuốc, gần chết đuối, hoặc ngừng tim không được chứng kiến. Trong những trường hợp này, hãy thực hiện CPR truyền thống bao gồm nén ngực và thổi ngạt.
2. Thực hiện nén ngực
- Đặt gót tay của bạn ở trung tâm ngực người đó.
- Đặt gót tay còn lại lên tay đầu tiên, đan các ngón tay lại với nhau.
- Giữ thẳng cánh tay và vai ngay trên tay.
- Đẩy mạnh và nhanh, nén ngực ít nhất 5 cm.
- Để ngực trở về vị trí hoàn toàn trước khi tiếp tục đẩy xuống.
- Nén ít nhất 100 lần mỗi phút.
3. Dừng lại chỉ khi:
- Người đó bắt đầu thở bình thường.
- Một người ứng phó đã được đào tạo hoặc sự trợ giúp khẩn cấp tiếp quản.
- Bạn quá mệt mỏi để tiếp tục.
- Có một máy khử rung tim tự động (AED) để sử dụng.
4. Sử dụng sốc điện tim (AED) ngay khi có thể
- Bật AED lên. Nó sẽ hướng dẫn bạn từng bước.
- Lau khô ngực.
- Gắn các miếng đệm.
- Cắm kết nối, nếu cần.
- Đảm bảo không ai chạm vào người đó. Nói “Đứng rõ” để mọi người biết giữ khoảng cách và không chạm vào người đó.
- Nhấn nút “Phân tích” nếu cần.
- Nếu có chỉ định sốc, nhấn nút “Sốc”.
- Tiếp tục nén và làm theo hướng dẫn của AED