Các phương pháp điều trị mạnh mẽ mà bạn dùng để điều trị lymphoma tế bào B đôi khi có thể gây ra các tác dụng phụ, nhưng có rất nhiều cách để quản lý chúng.
Cách bạn phản ứng phụ thuộc vào loại điều trị cụ thể, liều lượng và sức khỏe tổng thể của bạn. Hầu hết mọi người mắc lymphoma tế bào B sẽ trải qua một số loại hóa trị. Bạn cũng có thể cần điều trị miễn dịch, xạ trị, liệu pháp nhắm mục tiêu hoặc cấy ghép tế bào gốc (tủy xương).
Hãy hỏi bác sĩ của bạn về những gì bạn có thể mong đợi và tìm hiểu những mẹo có thể giúp bạn thoải mái hơn trong quá trình điều trị.
Buồn nôn và nôn mửa
Hóa trị có thể gây ra buồn nôn và nôn mửa, nhưng không phải lúc nào cũng xảy ra.
Nếu bạn gặp phải, bác sĩ của bạn có thể kê đơn thuốc chống buồn nôn. Hãy hỏi họ về châm cứu, điều này cũng có thể mang lại một số sự giảm nhẹ cho bạn.
Mệt mỏi
Đây không chỉ đơn thuần là cảm giác mệt mỏi nhẹ. Mệt mỏi liên quan đến ung thư có thể khiến bạn cảm thấy yếu đuối và kiệt sức, và ngay cả việc nghỉ ngơi nhiều hơn cũng không có vẻ giúp ích được nhiều. Mặc dù điều này phổ biến, nhưng đừng bỏ qua nó. Bác sĩ của bạn có thể cần thực hiện các xét nghiệm máu để xác định nguyên nhân cụ thể. Ví dụ, bạn có thể thiếu một số vitamin hoặc đã trở nên thiếu máu.
Để có thêm năng lượng, hãy thực hiện một số bài tập nhẹ và điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn (có thể với sự giúp đỡ của một chuyên gia dinh dưỡng). Bạn cũng có thể cần dành thời gian trong lịch trình của mình để nghỉ ngơi thêm, bao gồm cả việc ngủ trưa.
“Não hóa trị”
Một số người nói rằng hóa trị khiến họ cảm thấy đầu óc mơ hồ. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc tập trung hoặc ghi nhớ mọi thứ.
Để đối phó với những vấn đề này, hãy thử viết ghi chú cho bản thân để nhắc nhở bạn về những nhiệm vụ quan trọng. Hoặc hãy để những đồ vật thường hay bị mất, như chìa khóa của bạn, ở cùng một chỗ mỗi ngày.
Loét miệng
Hóa trị, cấy ghép tế bào gốc và xạ trị đều có khả năng gây ra loét miệng, điều này có thể gây đau. Hãy giữ cho miệng của bạn ẩm ướt để giảm nhẹ cơn đau. Uống nhiều nước và ngậm viên đá hoặc kẹo cứng không đường.
Nếu bạn bị loét, hãy hỏi bác sĩ về việc kê đơn “nước súc miệng kỳ diệu,” một công thức mà dược sĩ có thể chuẩn bị cho bạn. Có nhiều phiên bản khác nhau, nhưng nó thường chứa một tác nhân gây tê cùng với các thành phần được thiết kế để tiêu diệt vi khuẩn và nấm, chống viêm, và bao phủ bên trong miệng của bạn.
Rụng tóc
Đây là một tác dụng phụ phổ biến của hóa trị, mặc dù không phải lúc nào cũng xảy ra. Mặc dù bạn không thể ngăn chặn nó, hãy nhẹ nhàng với tóc của bạn. Ví dụ, hãy gội đầu bằng dầu gội nhẹ mỗi vài ngày và thoa dầu khoáng lên da đầu nếu cảm thấy khô.
Nếu bạn bị rụng tóc, bạn có thể muốn đội khăn, băng đô hoặc tóc giả. Một số người thích cắt tóc ngắn hoặc cạo đầu trước khi bắt đầu rụng tóc.
Hãy nhớ rằng sự rụng tóc của bạn là tạm thời. Nó sẽ mọc lại sau khi bạn hoàn thành điều trị, mặc dù có thể có kết cấu khác khi mọc lại.
Nhiễm trùng
Điều trị ung thư có thể làm giảm hệ miễn dịch của bạn — hàng rào bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn. Điều này khiến bạn dễ bị bệnh hơn. Để giảm nguy cơ nhiễm trùng, bác sĩ của bạn có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc các yếu tố tăng trưởng, giúp bạn sản xuất tế bào bạch cầu.
Có những điều bạn có thể tự làm để giữ sức khỏe. Hãy rửa tay thường xuyên, tránh nơi đông người, và tránh xa những người bị bệnh. Cũng hãy làm sạch bất kỳ vết xước hoặc vết thương nào ngay lập tức và sử dụng kem sát trùng.
Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của nhiễm trùng, chẳng hạn như đau họng, tiêu chảy, hoặc sốt.
Tổn thương dây thần kinh
Một số loại điều trị, như hóa trị, xạ trị, và liệu pháp CAR T-cell, có thể gây tổn thương dây thần kinh. Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn có bất kỳ cơn đau, tê bì, hoặc cảm giác ngứa.
Bạn có thể cần thuốc hoặc vitamin. Trong khi đó, hãy thực hiện các bước để giữ an toàn cho bản thân. Sử dụng găng tay trong khi nấu ăn, loại bỏ thảm khu vực mà bạn có thể vấp, và giữ cho các phòng, hành lang và cầu thang trong nhà bạn được chiếu sáng tốt.
Sốt, ớn lạnh, và ngứa
Liệu pháp miễn dịch IV thường là một phần của điều trị cho lymphoma tế bào B. Nhiều người có phản ứng như sốt, ớn lạnh, run rẩy, ngứa, huyết áp thấp, hoặc đau đầu trong lần truyền đầu tiên.
Bác sĩ của bạn sẽ theo dõi bạn chặt chẽ trong khi bạn được điều trị. Nếu cần thiết, một kỹ thuật viên có thể ngừng truyền dịch IV trong khi bạn nhận thêm thuốc để làm giảm những tác dụng phụ này.
Có khả năng cao rằng bạn sẽ không tiếp tục gặp tác dụng phụ một khi bạn hoàn thành việc truyền dịch và rời bệnh viện.
Da đỏ, đau, hoặc phồng rộp
Xạ trị có thể gây ra các phản ứng trên da, đặc biệt là sau khi bạn đã trải qua một vài lần điều trị. Hãy hỏi bác sĩ xạ trị hoặc y tá để được tư vấn về cách bảo vệ làn da của bạn tốt nhất.
Bạn có thể được khuyên nhẹ nhàng rửa vùng da đó bằng xà phòng trẻ em hoặc nước sạch và lau khô. Đừng sử dụng bất kỳ loại kem hoặc bột nào lên vùng đó trừ khi đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn khuyên dùng.
Nếu bạn dành thời gian ở ngoài trời, hãy chắc chắn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao hoặc che kín bằng quần áo.
Tổn thương nội tạng
Tùy thuộc vào phương pháp điều trị cụ thể của bạn và bất kỳ tình trạng sức khỏe nào bạn đang gặp, bác sĩ của bạn có thể theo dõi tổn thương đến tim, thận, gan và phổi của bạn.
Nếu bạn gặp phải vấn đề, họ có thể điều chỉnh liều lượng hoặc phương pháp điều trị của bạn.
Hội chứng giải phóng cytokine (CRS)
Đây là một tình trạng mà bạn có thể gặp phải nếu bạn được điều trị bằng liệu pháp CAR T-cell, một loại liệu pháp miễn dịch. Nếu bạn bị hội chứng giải phóng cytokine, bạn có thể có các triệu chứng như:
- Sốt
- Buồn nôn
- Đau đầu
- Phát ban
- Nhịp tim nhanh
- Huyết áp thấp
- Vấn đề về hô hấp
Một trường hợp nặng của CRS có thể đe dọa tính mạng. Nếu điều đó xảy ra với bạn, bạn sẽ được điều trị tại bệnh viện, thường là trong khoa hồi sức cấp cứu. Bác sĩ của bạn có thể điều trị cho bạn bằng tocilizumab (Actemra) hoặc kết hợp thuốc đó với corticosteroid.
