Nếu bạn là một bậc phụ huynh, chắc hẳn bạn đã quen với cảnh tượng này: Bạn đặt tay lên trán của đứa trẻ đang bệnh và cảm thấy nóng. Sau đó, nhiệt kế xác nhận nghi ngờ của bạn: Chúng bị sốt. Nhưng nếu bạn tuân theo một số quy tắc đơn giản, bạn sẽ làm cho chúng cảm thấy thoải mái hơn và giữ an toàn cho chúng.
Sốt là một cơ chế phòng vệ chống lại nhiễm trùng. Cơ thể của trẻ đang nâng cao nhiệt độ để tiêu diệt vi khuẩn. Trong hầu hết các trường hợp, sốt không gây hại và sẽ tự khỏi sau 3 ngày.
Bạn nên làm gì
Acetaminophen có thể hạ nhiệt độ của trẻ. Nếu trẻ trên 2 tuổi, liều lượng sẽ được ghi trên nhãn. Nếu trẻ dưới 2 tuổi, hãy hỏi bác sĩ về liều lượng cần dùng.
Một lựa chọn khác là ibuprofen nếu trẻ ít nhất 6 tháng tuổi.
Có rất nhiều cách để làm cho chúng cảm thấy tốt hơn. Đặt một miếng chườm lạnh lên đầu trẻ và giữ cho phòng ở nhiệt độ vừa phải – không quá nóng và không quá lạnh. Mặc cho trẻ một lớp quần áo nhẹ và cung cấp cho chúng một chiếc chăn nhẹ. Bạn cũng có thể làm mát cho trẻ bằng cách tắm bằng bọt biển ấm.
Và đừng quên – hãy đảm bảo chúng uống nhiều nước.
Bạn không nên làm gì
Không bao giờ cho trẻ uống aspirin. Điều này có thể gây ra một tình trạng nghiêm trọng gọi là hội chứng Reye.
Tránh các thuốc kết hợp trị cảm lạnh và cúm ở trẻ nhỏ. Chúng không nên được sử dụng cho trẻ dưới 4 tuổi. Ở trẻ lớn hơn, hiệu quả của chúng không rõ ràng.
Nếu bạn quyết định sử dụng thuốc cảm lạnh, hãy kiểm tra với bác sĩ nhi khoa để chắc chắn rằng con bạn đủ tuổi để dùng loại thuốc mà bạn đang xem xét. Theo FDA, không có trẻ em nào dưới 2 tuổi nên được cho bất kỳ loại thuốc ho hoặc cảm lạnh nào chứa chất làm thông mũi hoặc thuốc kháng histamine, và cần thận trọng ngay cả với trẻ lớn hơn 2 tuổi. Ngoài ra, không có trẻ nào dưới 4 tuổi nên được cho một sản phẩm kết hợp các loại thuốc ho và cảm lạnh. Các tác dụng phụ có thể nghiêm trọng và thậm chí đe dọa tính mạng.
Nếu bác sĩ nói rằng việc sử dụng thuốc ho hoặc cảm lạnh là an toàn, hãy đọc nhãn trước khi mua và chọn loại phù hợp nhất với triệu chứng của con bạn. Đừng chuyển đổi qua lại giữa các loại thuốc khác nhau mà không có sự đồng ý của bác sĩ nhi khoa.
Đừng dùng nước tắm lạnh hoặc chà xát da trẻ bằng rượu. Cả hai có thể thực sự làm tăng sốt.
Và ngay cả khi trẻ cảm thấy lạnh, đừng quấn chúng trong chăn hoặc quần áo dày.
Khi nào nên gọi bác sĩ?
Thường thì bạn không cần phải đưa trẻ bị bệnh đến bác sĩ. Nhưng đôi khi, sốt có thể là một dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng. Gọi bác sĩ nhi khoa nếu con bạn:
- Có nhiệt độ 104°F (40°C) hoặc cao hơn
- Dưới 3 tháng tuổi và có nhiệt độ 100.4°F (38°C) hoặc cao hơn
- Có sốt kéo dài hơn 72 giờ (hoặc hơn 24 giờ nếu trẻ dưới 2 tuổi)
- Có sốt kèm theo các triệu chứng khác như cổ cứng, đau họng dữ dội, đau tai, phát ban, hoặc đau đầu nghiêm trọng
- Có cơn co giật
- Có vẻ rất ốm, khó chịu, hoặc không phản ứng
Mẹo đo nhiệt độ cho trẻ
Bạn nên kiểm tra bao nhiêu lần? Điều này phụ thuộc vào tình hình. Hãy hỏi bác sĩ nhi khoa. Thường thì bạn không cần phải đo nhiệt độ của trẻ một cách thường xuyên hoặc đánh thức chúng nếu chúng đang ngủ ngon. Nhưng bạn nên làm điều đó nếu năng lượng của chúng có vẻ thấp hoặc nếu trẻ có tiền sử co giật khi sốt.
Nhiệt kế nào là tốt nhất cho trẻ? Nhiệt kế điện tử là tốt nhất. Chúng có thể được sử dụng trong miệng, trực tràng, hoặc dưới cánh tay.
Đối với trẻ nhỏ, nhiệt độ trực tràng là chính xác nhất. Nếu trẻ từ 4 hoặc 5 tuổi trở lên, bạn có thể đo nhiệt độ bằng nhiệt kế trong miệng. Đo dưới cánh tay ít đáng tin cậy hơn nhưng dễ thực hiện hơn. Hãy nhớ cộng thêm một độ vào kết quả đo dưới cánh tay để có con số chính xác hơn.