Hít vào. Trong một chuyển động đơn giản đó, cơ hoành của bạn co lại và di chuyển xuống. Điều này làm cho khoang ngực của bạn lớn hơn. Các cơ liên sườn giữa các xương sườn của bạn cũng co lại, làm cho lồng ngực của bạn di chuyển lên và ra ngoài.
Bây giờ hãy thở ra. Cơ hoành của bạn giãn ra và di chuyển trở lại vào khoang ngực. Các cơ liên sườn cũng thư giãn, làm cho khoang ngực của bạn nhỏ lại.
Đôi khi mọi chuyện không đơn giản như vậy. Khi bạn gặp khó khăn trong việc thở, còn được gọi là suy hô hấp, các cơ của bạn không thể thực hiện nhiệm vụ của chúng. Chúng vẫn đang cố gắng đưa không khí vào phổi của bạn, nhưng áp lực không đủ khiến da và mô mềm trong thành ngực của bạn bị lõm vào. Điều này được gọi là rút lõm lồng ngực.
Rút lõm lồng ngực dễ dàng nhận thấy ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vì lồng ngực của chúng mềm hơn và chưa phát triển hoàn toàn. Thông thường, chúng được gây ra bởi:
- Viêm thanh khí phế quản, sưng ở đường hô hấp trên của trẻ
- Hội chứng suy hô hấp, khó thở ở trẻ sơ sinh
- Viêm tiểu phế quản, hay sưng ở các đường hô hấp nhỏ nhất của phổi
- Tích tụ mủ nhiễm trùng ở phía sau họng
Rút lõm lồng ngực có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nếu có thứ gì đó chặn đường thở của bạn. Ở người lớn, chúng cũng có thể được gây ra bởi:
- Hen suyễn
- Viêm phổi
- Phản ứng dị ứng nghiêm trọng
- Viêm nắp thanh quản, khi mô che phủ đường thở của bạn bị sưng
Loại rút lõm lồng ngực mà bạn gặp phải phụ thuộc vào vị trí của nó.
- Rút dưới sườn: Khi bụng của bạn co lại dưới lồng ngực
- Rút dưới ức: Khi bụng của bạn co lại dưới xương ức
- Rút trên xương ức: Khi da ở giữa cổ bạn lõm vào. Nó còn được gọi là kéo khí quản
- Rút trên xương đòn: Xảy ra ở phần cổ phía trên xương đòn
- Rút liên sườn: Xảy ra giữa mỗi xương sườn
Dù chúng xảy ra ở đâu, rút lõm lồng ngực có nghĩa là cơ thể bạn không nhận đủ không khí. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hoặc bạn ở cùng ai đó bị như vậy, hãy nhanh chóng tìm sự giúp đỡ.