Lựa chọn biện pháp tránh thai của bạn có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp. Bạn có hơn một tá lựa chọn để chọn, mỗi lựa chọn đều có ưu và nhược điểm riêng. Cuối cùng, biện pháp tránh thai tốt nhất là phương pháp mà bạn có khả năng sử dụng nhất. Dưới đây là một số điều khác cần xem xét khi bạn quyết định.
Kế hoạch hóa gia đình
Nếu bạn hy vọng sớm bắt đầu một gia đình, bạn sẽ muốn một phương pháp mà bạn có thể dễ dàng ngừng sử dụng khi bạn sẵn sàng, chẳng hạn như viên uống tránh thai hoặc bao cao su.
Mặt khác, nếu bạn không nghĩ đến việc có con trong tương lai gần, các lựa chọn lâu dài và có thể đảo ngược, như dụng cụ tử cung (IUD) được cấy vào tử cung của bạn hoặc que tránh thai cấy vào cánh tay, có thể tiện lợi và hiệu quả hơn. Những phương pháp này có thể kéo dài trong vài năm trước khi bạn phải thay thế chúng.
Nếu bạn chắc chắn không muốn có con, bạn có thể quyết định chọn một hình thức tránh thai vĩnh viễn. Nếu bạn là phụ nữ, bạn có thể thực hiện phẫu thuật thắt ống dẫn trứng. Bạn có thể nghe điều này gọi là “thắt ống dẫn trứng.” Nam giới có thể thực hiện cắt ống dẫn tinh.
Cho con bú
Nếu bạn đang cho con bú, khả năng có thai của bạn thấp hơn, nhưng bạn vẫn cần một loại biện pháp tránh thai nào đó. Bạn cũng cần đảm bảo rằng lựa chọn bạn chọn không ảnh hưởng đến sữa mẹ.
Sự dễ dàng và thời điểm sử dụng
Biện pháp tránh thai có nhiều hình thức khác nhau. Hãy chọn một phương pháp mà bạn có khả năng sử dụng đúng cách nhất.
Với viên uống tránh thai, bạn sẽ phải nhớ uống nó mỗi ngày vào cùng một thời điểm. Miếng dán sẽ cần được thay đổi mỗi tuần. Với bao cao su, bạn phải có sẵn và sử dụng chúng đúng cách mỗi lần. Bạn phải đặt thuốc diệt tinh trùng vào âm đạo không quá 1 giờ trước khi quan hệ tình dục, và nó phải ở đó trong tối đa 8 giờ sau đó.
Có những phương pháp khác mà bạn sẽ không phải tương tác nhiều như vậy. Chúng để lại ít không gian cho sai sót của người dùng. Nhưng chúng thường kéo dài hơn và có xu hướng yêu cầu một cuộc hẹn với bác sĩ.
Hãy nghĩ về cách mỗi phương pháp phù hợp với mức độ thoải mái và lối sống của bạn.
Bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs)
Bao cao su là loại biện pháp tránh thai duy nhất cũng có thể bảo vệ chống lại STIs. Nếu đây là mối quan tâm đối với bạn và bạn tình, bạn sẽ cần sử dụng một cái mới mỗi lần quan hệ tình dục, cho dù bạn có sử dụng hình thức tránh thai nào khác hay không.
Kỳ kinh nguyệt
Một số loại biện pháp tránh thai đi kèm với một lợi ích bổ sung. Chúng ngăn hoặc giảm đáng kể lượng kinh nguyệt. Nếu đây là một tính năng quan trọng đối với bạn, hãy hỏi bác sĩ của bạn về những phương pháp mang lại lợi ích này.
Tác dụng phụ và an toàn
Một số loại biện pháp tránh thai có tác dụng phụ hoặc khiến bạn có nguy cơ mắc một số tình trạng sức khỏe nhất định. Một số hình thức có thể không an toàn cho những người có tình trạng sức khỏe cụ thể hoặc đang dùng thuốc nhất định. Bác sĩ của bạn có thể giải thích những phương pháp nào ít có khả năng gây ra tác dụng phụ không mong muốn và phương pháp nào an toàn nhất cho bạn, dựa trên sức khỏe của bạn và bất kỳ vấn đề nào trong gia đình bạn.
Chi phí
Giá biện pháp tránh thai dao động từ 2 đô la cho một chiếc bao cao su đến 6.000 đô la cho phẫu thuật tiệt sản. Bạn sẽ cần suy nghĩ về những gì bạn có thể chi trả. Nếu bạn có bảo hiểm y tế, hãy tìm hiểu những loại biện pháp tránh thai nào mà kế hoạch của bạn bao gồm. Điều đó có thể giúp bạn quyết định.
Tuổi tác của bạn
Cho đến khi bạn trải qua mãn kinh (có nghĩa là bạn không có kinh trong một năm), bạn sẽ cần một hình thức biện pháp tránh thai để tránh có thai. Nhưng một số loại biện pháp tránh thai, như viên uống dựa trên hormone, có thể gây rủi ro sức khỏe nếu bạn trên 45 tuổi.
Danh tính giới tính của bạn
Nếu bạn là người chuyển giới hoặc không nhị phân, bạn có thể phải thử một vài loại biện pháp tránh thai trước khi tìm ra phương pháp phù hợp với bạn. Ví dụ, nếu bạn là một người đàn ông chuyển giới, biện pháp tránh thai dựa trên hormone, chẳng hạn như viên uống hoặc miếng dán, có thể ngăn kinh nguyệt, khi bạn sử dụng mà không dừng lại. Điều này có thể giúp khẳng định giới tính. Ngược lại, việc uống một viên thuốc hàng ngày có thể là một lời nhắc nhở không mong muốn về sự rối loạn giới tính. Hãy nói chuyện với một bác sĩ mà bạn tin tưởng về những phương pháp nào có thể là tốt nhất cho bạn.
Tôn giáo và văn hóa
Niềm tin và truyền thống của bạn có thể ảnh hưởng đến sự lựa chọn biện pháp tránh thai của bạn. Một số loại biện pháp tránh thai có thể cảm thấy phù hợp hơn với các giá trị của bạn.
