Người bệnh bế kinh nên ăn gì

Món ăn chữa bệnh

Triệu chứng:

Có 2 trường hợp : Một là con gái đã 18 tuổi mà vẫn chưa có kinh. Hai là đã có kinh rồi nhưng không đều, có khi lần sau cách lần trước đến 3, 4 tháng.

Món 1: MỰC XÀO GỪNG

Nguyên liệu :

  • 400gr mực tươi
  • 50 đến 100gr gừng tươiNguyên liệu lẩu mực

Cách chế biến :

Mực rửa sạch xắt miếng.

Gừng tươi xắt sợi rồi xào trong dầu thực vật, chờ khi gừng chín khoảng 8 phần mới cho mực vào xào tiếp. Nêm muối và ít gia vị vào trước khi ăn.

Cách ăn : Ăn với cơm

Công hiệu : Bổ huyết, thông kinh

Món 2 : MÓNG HEO HẦM

Nguyên liệu :

– Móng heo 1 cái

– Nhượng bò 15gr

Cách chế biến :

Móng heo chặt làm 8 miếng. Nhượng bò rửa sạch rồi cho vào nồi hầm cho đến khi thịt chín nhừ.

Cách ăn : Ăn lúc còn nóng.

Công hiệu : Thông kinh hoạt huyết.

Hỏi đáp - bình luận